冬のお手入れのワンポイント

さて、長かった遠征を終えて北海道に戻ってきてからは、地元のイベントやセミナー、たまっていた打ち合わせと、気づくと1日があっという間にすぎて…師走。
特に今年は、クロスホテル札幌を会場に行われる1年間・全6回のセミナー「クロスブリリアントスタイル」のスキンケアの講師をつとめさせていただいているため、いつも以上に「お手入れ」について考える時間が長かった気がします。
声美人、姿勢美人、素肌美人をテーマに、三人の講師が女性をさらに輝かせるヒントをお伝えしています。現在4回目を終えて、残すところあと2回です。

前回のセミナーでは、「保湿：湿度のあるお肌の作り方」についてお話しました。
この時期、スキンケアアイテムの見直しをされる美容賢者の方は多いと思いますが、同時にお手入れの仕方や生活環境の見直しをされる方、意外と少ないのですヨ。
という訳で、いつものお手入れをもっと“効かせる”冬のお手入れのワンポイントを
ご紹介します。

■　洗顔後、入浴後、5分以内 にお手入れ開始！
肌に与えた水分は、時間とともに外へと逃げ出します。そのときにもとから肌が持っている潤いも奪っていく事に！その猶予時間はおよそ5分。
洗顔、バスタイムは何はなくともまずサッと化粧水を。時間をおかずにお手入れに続けるのが潤いキープのコツです。　

■　冬の肌のゴワつきは、保湿を最優先 して解消!
洗顔後のつっぱり感は、乾燥のサイン。肌に必要なうるおいが不足しています。
乾燥が気になる時に一番見直したいのが洗顔。洗いすぎ、こすりすぎてはいませんか？乾燥がひどいときには、洗顔の回数を見直すのもテ。
寝ている間に出る皮脂は、天然の保護クリームでもあります。朝の洗顔をゆすぎだけで終了し、お肌のコンディションを見てみることも大切です。

■　室内は思った以上に砂漠化している！
暖房が大活躍する冬の室内。何も対策をしないと、オフィスも自宅も湿度が30％などということもザラ。理想的な室内の湿度は約60％と言われています。
せっかくお肌に充分なうるおいを与えても、室内の乾燥が激しければ水分は奪われ
まるで自分が加湿器のような状態に。
リーズナブルなものでも良いので、高価な化粧品に触手を伸ばすその前に、ぜひ加湿器を手に入れてみてください！

どれもささいな事ですが、意外にできていない方が多いのです。
いつものお手入れはそのままに、使い方や環境を見直して、冬の肌がぐっと飲み込みたくなるようなスキンケアをされてみてくださいね！